Im Personaltraining gehen wir gezielt deine Rückenprobleme an.

  • ist dein Wunsch deine Rückenschmerzen los zu werden?
  • möchtest du einen stabilen Rumpf bekommen?
  • ist dein Ziel Kraft aufzubauen?
  • oder willst du nach einem Bandscheibenvorfall die richtigen Kraft- und Entspannungsübungen bekommen?
  • oder alles zusammen?

Ich werde dich im Personaltraining individuell beraten und unterstützen, damit dein Rücken wieder schmerzfrei werden kann und dieser genügenden Kraft und Stabilität für deinen Alltag und Beruf bekommt. Die Beratungen und Trainingseinheiten können bei dir Zuhause, draussen in einem Park oder in einem  Fitnessstudio absolviert werden.

Einzelstunde

CHF140

5er Abo

CHF650

10er Abo

CHF1250

20er Abo

CHF2300

5er Abo

CHF900

10er Abo

CHF1750

20er Abo

CHF3200

Dein Gewinn

  • Kräftiger Rücken

  • Beweglicher Körper

  • Starke Muskeln

  • Psychische Stärke

  • Ruhe & Stressfrei
Erfolg

Ich habe Interesse

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